〓IRONMANへの道.〓

人生苦なくして楽なし〜長榮潔〜

BIKE RUN SWIM ??トライアスロン

 

オリンピックに興味がないわけじゃないが

 

ブラジル正反対過ぎて試合時間が真夜中だから

 

早寝早起きの僕が起きてられるはずがないから毎朝起きてから結果速報見てるけど

 

さすがに女子マラソンだけは見たいかも

 

しかも夜中なら諦めるけど中途半端に21:30から

 

ドナイシヨ

 

 

とりあえず今日は昨日までサボって堕落した自分を押し殺すために

 

朝からbikeで尾根幹往復70㎞

そのまま駒沢公園で「深浦ランニングクラブ」㎞4:30で12㎞(本当は20㎞)

夕方ルミナのスイム教室で碑文谷の高級スポーツジム2㎞ないぐらい?

 

てか

 

今日1日でトライアスロン(^o^)

 

 

なんとか堕落の底に引きずり込まれずに済んだ

 

RUN練の後少し休みたかったのに、下のチビを渡され一緒に遊んでたからスイムではクタクタ

 

しかし、この碑文谷のスポーツジム最高だな♡

 

ジャグジーもサウナも完備

 

入口から高級感

 

 

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毎週日曜日16:00〜

とうぶん通うか…

日曜日どこも出かけられなくなるが

 

 

向かい側にあのたけし御用達?の碑文谷の打ちっ放し

 

イチイチ豪華

 

 

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あんまりスイム教室が混むのは嫌だけどオススメのスイム教室です

 

嫌でも速くなる

 

 

詳細はLUMINAクラブホームページより

 

 

LUMINAクラブ 碑文谷スイム

 

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しかし、1日に3種目トレーニングしてしまうと1つ1つの濃さが欠けるな

 

RUNは20㎞の予定だったけどbikeの後で辛かったのとまだスイム練もあると思うとついつい弱気で12㎞

 

 

やっぱり練習は1日2種目が丁度いい

 

 

 

オリンピックになんていまさら行けないけど、やっぱりスポーツは汗をかくことは素晴らしい

 

せめてあと5年早くそれに気付けてたら僕の人生も…

 

タラレバはよそうダサいだけだ

 

 

それでも僕が運動はじめた4年前にはもうすでにこの人達は次のオリンピックを見据えてたんだと思うと

その頃、いまだ毎晩酒ばかり飲んでた自分が情けなくなる

 

 

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始まっちゃったから見届けるか今オリンピック初のLIVE視聴

 

頑張れ日本!!!

 

 

イチローが好きだ。彼を見てるとどんな事も不可能なんてないんじゃないかと思える

長栄潔

 

 

400mのこの選手このネックレス重くないのかな(・・;)

 

 

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いるかこれ…(・・;)

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