【2016.10.6トレーニングOFF】

　

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kiyoshi nagae

2013年人生はじめてのトライアスロン（swim　bike　run）に挑戦 15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が 世界三大タイトルの IRONMAN ultramarathon100㎞　DMSサハラマラソン に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した 1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら 人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない　 人生はequalだ 仕事も家族も遊びもバランスが大事

【2016.10.6トレーニングOFF】体重忘

【予定】OFF

遂に待ちに待った木曜日

なにが待ちに待ったかってなにもない

トレーニングゼロ

この1週間に1回だけのOFFが功を称すかどうか

金曜日から土日とhardトレーニング

月曜から水曜日はeasyトレーニング

そして木曜日OFF

このサイクルが上手く確率してくれると良い

にしても1週間ぶりのトレーニング休み嬉しい

しかし精神面はダウンの一途

本音を言えない人ばかりなら人になんて会いたくない

これが鬱病なら僕は鬱だ

僕は会社を辞められない

僕は家庭を捨てられない

その選択枠のない目に見えない鎖は

僕の心を縛り付け

気づけば僕は籠の中の鳥のよう

今ならあの子の気持ちが少しわかる

浅はかな人は僕を自由奔放だという

玄人は僕を見て縛られてる貴方のようにはなりたくないと言う

逃げる奴を見ると腹が立つ

僕だってそうできたらどんなに楽か

あぁ僕のなりたかったものはなんですか？

流星が夜明けを運んでくる

BIKE 0㎞ total 325㎞/1800㎞
RUN 0㎞ total 46㎞/200㎞
SWIM total 0㎞

2016.10.6 長栄潔