人生苦なくして楽なし〜長榮潔〜

DNF

 
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2013年人生はじめてのトライアスロン(swim bike run)に挑戦 15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が 世界三大タイトルの IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した 1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら 人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない  人生はequalだ 仕事も家族も遊びもバランスが大事

 

今日から名前を大法螺吹夫に改名しようと思います

 

下手連子機夫でもいいな

 

 

彩の国練習106㎞予定

north1周 50㎞でリタイヤ

またしても2周目に入れなかった

 

目標9時間 実走8時間5分

はい飛ばし過ぎた

 

 

 

 

この山に来るのに4日連続フルマラソンした後は完全にナメてたよね

 

足ガクガク

 

それでも去年の大会当日より1時間近く速かったのは

 

体重と食事

 

去年より5㎏は体重少ない

 

食事はちょっと色々試してて

朝食は50㎞以上走るのに

米もパンも炭水化物はゼロ

補給:おにぎり2個, オレンジジュース500ml, 飴1つ,麦茶500ml, 水道水少々

ジェル等無し

50㎞終わった時点で空腹感無し

 

良い方法見つけたかも

 

得たものはそれだけ

 

 

足重くて、寒くて、怖くて、1人で2周目入れませんでした

 

 

とりあえずお酒も禁酒にしようと思ったけど

 

悲し過ぎて誰かに抱かれたい気分なので飲みに行ってきます🍺

 

こうして東京砂漠も未達成

チーン

 

 

あなたの傍で あゝ暮らせるならば
つらくはないわ この東京砂漠

あなたがいれば あゝうつむかないで
歩いて行ける この東京砂漠🎶

 

 

あぁダサすぎる自分

どうしてくれよう

 

体重だけ目標まで減った

4週間

61.5㎏スタート → 56.5㎏現在 −5㎏

体脂肪率 12%→8%

 

食事は三食しっかり食べてる

走るには軽いがどんどんガリクソンになる

 

 

 

 

 

色々泣きたい…

 

2018.4.14

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2013年人生はじめてのトライアスロン(swim bike run)に挑戦 15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が 世界三大タイトルの IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した 1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら 人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない  人生はequalだ 仕事も家族も遊びもバランスが大事

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