朝ランニング

　

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kiyoshi nagae

2013年人生はじめてのトライアスロン（swim　bike　run）に挑戦 15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が 世界三大タイトルの IRONMAN ultramarathon100㎞　DMSサハラマラソン に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した 1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら 人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない　 人生はequalだ 仕事も家族も遊びもバランスが大事

飲食店のオープンは自社でちょうど10軒目

毎度だいたい7kg痩せる

寝る時間がない飯食う時間がない

結果、3週間で7kg痩せる

しかし、今回は恒例の100円キャンペーンがなかったことと、月曜火曜がまだオープンしてないという事もあり、未だかつてない余裕の中でオープン期間を過ごせている

※少しは経験と慣れもあるかも

それでも既にこの1ヶ月で3kg痩せた

多様性のこの国柄と現代の風潮では何を言っても何をしてもハラスメントでまとめられて非常に生きにくい世の中になったが敢えてハッキリ言おう

毎度言っているが、

デブは人生をサボってる

苦労したら頑張ってたら確実に痩せる

自分の体重管理もできない人間に人の管理や仕事のコントロールなどできるはずがない

体重のコントロールはもっともわかりやすい人生の目安だ

もちろん太ってることが間違ってるとか痩せてることが正しいなんて言ってるわけじゃない

ただハッキリ言えるのはデブは自分に甘く人生をサボってる

過去20年間うちの会社に入って来て痩せた人間はいなく100%の確立で太っていく

それだけうちの会社がぬるま湯だという事

これじゃ弱くもなるわなぁ〜w

せめてボクは自分に厳しくありたい

最近の朝ランは

調整は裸足で8km

ランニングは靴で12km

トレーニングは山登って18km

これが使い分け

最近人生で初めて膝が痛い

ボクも人生をサボってるのかもしれない

気合いを入れなおそうこのままではお店も会社も失敗する