焼き鳥屋とトレーニング

　

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kiyoshi nagae

2013年人生はじめてのトライアスロン（swim　bike　run）に挑戦 15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が 世界三大タイトルの IRONMAN ultramarathon100㎞　DMSサハラマラソン に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した 1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら 人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない　 人生はequalだ 仕事も家族も遊びもバランスが大事

日本では参院選が終わった

奇しくも1990年台を彷彿とさせる捻れ

さて国会議員は人は、歴史を学んで賢くなっているかそれとも「細川内閣」と「村山内閣」の時の二の舞を踏むのか

誰が総理大臣になっても与党になっても変わらない国、日本🇯🇵

大統領が誰になるかで自分達の人生まで大きく変わってしまう国、アメリカ🇺🇸

この２つの国で生きるボクにとって良くも悪くも政治は無関心な問題ではない

今のボクにできること

目の前に置かれた焼き鳥を昨日よりも今日

美味しく焼くことだけ

その先に自分のつくりたい未来は必ず訪れる

そしていつ死ぬかわからない人生だからこそ健康に気をつけて、

具合が悪くてあちこち痛くて生きながらえるのでなく、死ぬ直前まで人生で最高に元気な状態で生きていたい

だからこそ毎日欠かせない運動と食事

その相互関係は切っても切れない

いま自分の人生でその２つに関わりながら生きれてることが嬉しくてたまらない

てことで今日は朝から勝ち組

及び腰になるCrossfit Gymに朝から行って

食事を微妙に見直して

焼き鳥屋に行って自分で焼いた焼鳥を自分で買うw

トレーニングに欠かせない食事を

焼き鳥屋で取れるって最高だな

昨日はうなぎの日だったと知って慌てて鰻を食べる

ゴキゲン鳥のウナギはフレッシュな生ウナギを豊洲から取ってます

マジで美味いうちの鰻

焼き鳥屋で出してるレベルじゃない

ちなみに1本3,000円（笑）

明日は朝からランニングの日

頑張って起きねば