反省RUN継続㉔日目
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2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
起床4:00am
なぜか目が覚める
そうか昨日22:00pmには寝てたからだ
妻の朝RUNを待って僕の番
6:00am
日の出が少しづつ早くなってきた
もう春だ
桜？
ちょっと早くねぇか？
まぁなんでもいい綺麗だ
今日は音楽聴きながら（イチローが他のことやりながらトレーニングするのも良いと言っていたから）
午前中から慣れない仕事が舞い込んで来た
参るわ
精神的に疲れる
もうこういうのはニガテだ
夕方まで続いて
2月の誕生会
朝の4時から起きてたせいかちょっとだけ眠い
一旦今日は終了
今日で24日目 307㎞
これじゃ月間（30日）420㎞は行かないな
まぁ続く限り走ろう
続けて
3日走ると辛い
7日走ると慣れて来る
10日走ると疲れが出て来る
14日走ると足が痛くなって来る
20日走ると故障が出て来る
24日走ると治り始める
30日走ると日課になる
【反省RUN継続㉔日目today/total 12/307㎞】
2017.2.28 長栄潔
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2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
