〓IRONMANへの道.〓

人生苦なくして楽なし〜長榮潔〜

UTMB 6日前

 

渋谷の繁華街で練習してたみやぞんがなんでも24時間テレビで走ってるとか

テレビがないから見れない。。

yahoo!ニュースで見つけたら

ホリエモンが12時間でできる!とかつぶやいたとか

100㎞マラソンだけでも12時間切るの大変なのにスイム1.5㎞とバイク60㎞も合わせて12時間切れるはずねぇだろアホか

24時間テレビもイメージの良いキャラを脱却してホリエモンみたいのにやらせたらどうだろう

12時間で走れるらしいから

 

何を隠そう僕も24時間テレビに触発されて目の見えない子がトライアスロンをやっていて涙を流して走り始めた

森三中の大島さんが小田原城から88㎞走っててマネして撃沈した

感動させてくれドラえもん

 

 

そんな僕は

【土曜日】軽くチーム練に混ざってジョグしようかと思って駒沢公園に行ったらなぜかワラーチでプロと走らされてただのトレーニングになってしまった

が、ワラーチでの記録更新

㎞4分30 秒 12㎞

 

【日曜日】は今年の夏3度目の富士山

トレーニングのつもりはないので軽くお散歩

高度順応と富士山頂浅間神社に必勝祈願だけ

馬返し0合目から馬返し0合目

 

 

 

 

 

 

浅間神社から走らないだけでなんて楽なんだ

心拍は150平均を超えないように気をつけて疲れを残さないようにする

気持ちよく登れたのに前回より3分速い

前回の平均心拍は164 今回の平均心拍は150

今回のが3分速い

 

 

 

 

う〜ん 頭悪いからよくわからん

 

 

とにかく今日は柿安でゲットしたおにぎりが美味しすぎた

 

 

 

 

今年教えてもらったこの富士山のコース

今夏3回目

なんだ走っても最高に気持ち良くて楽しい飽きない

なんでもっと早く教えてくれなかったんだ

カニさん

 

 

 

 

 

 

馬返しからなら朝家を出て夕方までに家に帰れることがわかった

披露を残さないために子供連れて銭湯♨️

 

もう走らないよほんとに!!

 

あとはひたすは休む💤

 

 

コメントする