〓IRONMANへの道.〓

人生苦なくして楽なし〜長榮潔〜

あと3日

朝から30㎞走れたT_T

 

もうほんとにやだ

 

走りたくないT_T

 

昨日夜走ったら辛かったからもう残りを夜に持ち越したくなくて

 

朝早起きして30㎞

 

寝起きに水1杯飲んで30㎞はシンドイ

 

でも今日はこれで1日宿題がない^_^

 

嬉しすぎる♡

 

 

でもあと3日で110㎞

1ヶ月420㎞恐るべし

 

 

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2016.7 長栄潔

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