【2016.10.16トレーニング】
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2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
【2016.10.16トレーニング】あと15日
【予定】朝RUN15㎞
10月残り半分切った(T_T)
そして僕は油断した
今朝はまだディズニー
朝5:00から15㎞以上あわよくば20㎞ぐらい走りたかった
確かに昨夜は疲れ切って24:00ぐらいに寝落ちたが
まさかここにきて
寝坊するとは(*_*)
目が覚めたら6:00am
やっちまった
恐るべしディズニーワールド
夢の国だなんて嘘だ
ここにいたら堕落と誘惑に包まれ
ダメ人間まっしぐらになる
寝坊したけど朝の行事を行って走ろうと思ったらもう朝食の予約の時間
チクショウ
こうなったらディズニーランドホテルだから開園15分前に入れるが、そのまま園内のトイレに駆け込んでやる
並ぶ意味…
楽 しくもハードな3日間だった
朝は知らなかったから帰宅してからいつものコースを12㎞RUN
眠くて疲労困憊
今日はここまで
さすがに36歳きよしくん
これは付けれませんでした
BIKE 0㎞ total 980㎞/1800㎞
RUN 12㎞ total 87㎞/200㎞
SWIM total 1㎞
2016.10.16 長榮潔
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2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
