【2016.10.19トレ、会議、学校】
【2016.10.19トレーニング】あと12日
【予定】朝RUN12㎞ easy 通勤bike
夕べ次の日のスケジュールを見て僕はこう思った
「なんて日だっ！！」
5:00am起床 朝のルーティーン
6:00am朝RUN12㎞ easy 4:50/㎞
8:30am出社
9:00am業務
11:00am店長会議
13:00pm役員会議
16:00pm打合せ
18:00pm英会話教室
20:00pm会食
23:00pm帰宅予定
おそらく少しづつ時間が押すから空き時間がない
オワタ
何がヨレるって夕方合間の英会話教室
今月なぜかトレーニング大変なのにどこか切羽詰まった感に欠けると思ったら英会話教室忘れてた
あと2週間で13時間受けなきゃチケットがパーになる
それだけは嫌だから無理くり合間にいれる
憂鬱
それを朝RUNの後、想像してたら憂鬱になりすぎて通勤チャリで行く気力が失せて電車に妥協
結果7分出勤に遅刻
ナニヤッテンダジブン
それでも一つ一つをその後本気で取り組んだらなんだか全てがいい感じにまとまった
「本気」でやれば何事も通じる
なにがなんでもやる！！
その気迫がなければ何事もできない
あー明日は2週間ぶりにトレーニング０
寝よう
脚を休めよう
朝5時の電車で群馬だ
電車に乗れば少し寝れる
電車に乗れば本が読める
そんなことが死ぬほど嬉しい
朝の会議で
なんでヒゲはやしてるんですか？
って聞かれたから
剃る気力もないだけなのも事実だが
今月は頑張りどころだから、
ヒゲぼうぼうなら遊びに行く気にもなれないと思って
遊ばないため！！
って答えたら
即答で
「そもそも遊んでないじゃないですか」
チーン
くだらない事書いてないで寝よ💤
今月のトレーニングの終着地点が見えて来た
来月は距離を減らしてスピードトレーニング
これが死ぬほど辛い
BIKE 0㎞ total 1120㎞/1800㎞
RUN 12㎞ total 99㎞/200㎞
SWIM total 2㎞
2016.10.19 長栄潔
