〓IRONMANへの道.〓

人生苦なくして楽なし〜長榮潔〜

漢は黙って

皆さんトレーニングのし過ぎと気張り過ぎには気をつけましょう

 

3年ぶりのギックリ腰

 

ビックリぐらいだけど

 

ここ最近は5年ぶりに風邪ひいたり

3年ぶりにギックリ腰になったり

 

 

なにかあるのか?

 

 

と思ったけどただの偶然だと思う

 

人生である偶然の出来事をなんとか運命に置き換えようとする夢見る少女的な空想と妄想はあまり好きじゃない

 

 

だけど毎週月曜日の足の筋トレ日でスクワット気張り過ぎた

 

チーン

 

 

大したことないと思ってたら帰りの電車は完全にお爺ちゃん

 

座ったら立てないT_T

 

 

やっぱり頑張らずタクシーに甘えれば良かった…

 

 

せっかく今日はザキさんと飯食った後キャバクラ行こうと思ってたのにお預けだ

 

 

 

今週はガッツリトレーニングしたかったのにそれもお預けだ

 

 

マイッタ

 

 

 

 

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それにしてもいい写真だな

 

 

今週は色々休憩しようっと…T_T

 

 

2016.8 長榮潔

 

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