反省RUN継続⑨日目
この記事を書いている人 - WRITER -
2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
夜遊びしてしまった23:36pm
こういうところにリュック背負って行ったの初めて（笑）
こんな時間まで遊んだのは久しぶりで今朝も4:00amに起きてるからもはやオールナイトしてる気分
今日は書きたいことが色々あるけどこのままだと書きながら寝てしまうからまた明日
【トレーニング日誌だけ】
朝RUN12㎞ペース4:40
夕方ジムトータルワークアウト
にてカーフマンを追い込まれ前腿を追い込まれバイク練ローラー的なFTP3分×4本含む30分
今日も撃沈クタクタ
朝RUN⑨日目の疲れが出てきたか…まだまだ誰かが止めてくれるまで行くよ〜
反省RUN⑨日目 today/total 12/123㎞
2017.2.13 長栄潔
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2013年人生はじめてのトライアスロン（swim bike run）に挑戦
15歳以来運動とは無縁の堕落した世界を生きて来た僕が
世界三大タイトルの
IRONMAN ultramarathon100㎞ DMSサハラマラソン
に死ぬまでに1度挑戦して完走してみたいと覚悟した
1㎞走れなかった32歳の僕が途方もない挑戦をしながら
人生に社会に経営に家族に生きるということに本気で向き合っている
ロクデナシの僕にできるんだ他にできない人なんていない
人生はequalだ
仕事も家族も遊びもバランスが大事
